Nordic Walking

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Nordic Walking

Nordic Walking bezeichnet das dynamische Gehen mit speziellen Stöcken und zielt auf die Verbesserung der Kondition ab.

  • Stammt aus Finnland
  • Es zeigt uns „NEUE DIMENSIONEN DES GEHENS“ auf und bereitet uns Freude (es geht dabei um mehr, als gesagt und geschrieben wird: eine Ganzkörperbetätigung, die Verbesserung der Körperhaltung, Entlastung, die Verbesserung der Kondition, wir „verbrennen“ Kalorien, es hat eine positive Wirkung auf unseren Geist).
  • Wir benötigen die richtigen Stöcke, das richtige Schuhwerk sowie die richtige Kleidung.
  • Es eignet sich für nahezu alle Alters- und Leistungsgruppen.
  • Das Gelände kann je nach individuellen Fähigkeiten gewählt werden.
  • Wir sind gerne bei der Wahl der geeigneten Strecke behilflich, wir besorgen ggf. auch Leihstöcke